어떤 것이든 과하면 좋지 않으니 개인에 맞게 관리하는 것이 제일 중요할 것입니다.

보통 맛사지 하는데 걸리는 시간은 3분 내외이고, 피부나 인체에 무리가 가지 않는 선에서 반복적으로(매일 하루 2~3번) 관리해주시는 게 바람직합니다.

잊지마세요~^^ 자신에게 맞는 시간 선택과 매일 규칙적이고 반복적인 관리를 하시는 게 가장 좋다는 거.~